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時光荏苒，又是一年秋意盎然。你腳步匆匆，依舊少有停歇地邁過這一年，所幸夢想不再難以觸及。然前方路遙，仍需要你去全力以赴。但黑暗之下，黎明之前，除瞭有你堅毅的腳步，還有穎火蟲傾力守護。生日快樂！趙麗穎 小尾巴心尖上的姑娘。趙麗穎工作室 生賀版頭獻上。
當指尖劃過流年的時候，你成為我們生命裡的暖。遇見，讓如詩如畫的流年，有瞭雋永的味道，就像風會記得一朵花的香，雨會記得一片綠葉的清新，這世上，總有些東西，愈久沉香，永遠不會老卻。感謝遇見你，10.16，趙麗穎 生日快樂。
趙麗穎十年艱辛路程
開機瞭！ 攝像師說。 要打招呼是嗎？
網友們大傢好，我是趙麗穎！ 她主動拿起話筒，對著鏡頭say hi，隨後將頭轉向文字記者，露出招牌笑容，一切都顯得輕車熟路，盡在掌握。這是七月的一個下午，北京入夏以來最熱的一天，發佈會場地的空調意外壞瞭，臺上臺下的人不停滲著汗珠，所有人都巴不得發佈會趕緊結束。而趙麗穎接受著各種采訪、錄節目，每分鐘都必須像文章開頭那樣，站直或坐好，保持微笑，表現職業。
這個27歲女生，承包瞭眼下這個暑期檔。湖南衛視周播劇場正播著她主演的《花千骨》，江蘇衛視黃金檔是她的《加油吧實習生》，在暑期檔同時占領兩個一線衛視的重要時段，角色一古一今，且收視成績都在前列，這是紅的表征。與 紅 相伴的，還有諸多的 黑 。與她同齡的演員相比，非科班出身的趙麗穎更有機會被挖掘出諸多的 黑歷史 ，這些負面，一直與她的紅相隨，成瞭如今趙麗穎的一體兩面。但她並不在乎在火上澆點油，當天的發佈會上，她甚至自爆當年做實習生時曾經陪客戶喝酒。 人到一定程度，就不會再計較那麼多瞭，以前會怕這個、怕那個，但是我覺得現在的我心態很平和，狀態也還挺好。
我對於這些東西就更不在意瞭。 出道9年，有瞭陸貞、杉杉、花千骨等多個能被觀眾叫得上名字的代表作，盡管還很年輕，但趙麗穎已經夠自信說出自己已經到 一定程度 這番話瞭。兩年前，趙麗穎借著《陸貞傳奇》一炮而紅，陸貞從入宮之初的懵懂，到成為禦姐獨當一面，像極瞭趙麗穎入行前後的經歷。從航空服務專業畢業後，外表甜美的趙麗穎原本應該成為一名空姐，但她誤打誤撞進入瞭一傢做管道防腐的公司，成為瞭銷售部的一員。彼時的小女孩既沒有遠大理想，也沒有任何職業規劃， 做什麼都不重要，重要的是這份工作比較穩定，離我傢裡比較近，又坐在辦公室裡，不用風吹日曬 ，她幻想著自己在這份職業上步步高升， 那時候是助理，後面可以往上升，感覺一步一步升官挺厲害的。
然而現實很快給瞭趙麗穎一擊，銷售的工作不是動動嘴皮子就能創造業績，作為小職員的她也常被拉去陪客戶喝酒，感情深一口悶，趙麗穎生生被喝出瞭腸胃炎。
新劇《加油吧實習生》中，這段往事被原原本本的搬到瞭劇情中，不同的是，劇中的宋暖越挫越勇，而現實中的趙麗穎萌生瞭退意。
2006年的雅虎搜星選秀成瞭趙麗穎人生的轉折點，在這之前，趙麗穎將自己對演戲的興趣視作一種潛意識，從小她喜歡看別人演，也幻想過自己演，但從沒有想過怎樣去把這種幻想實現： 因為傢裡沒有條件去支持做這些工作，沒有什麼門路，誰都不認識。通過一個選秀的機會，就覺得上天給瞭我一個機會。我一定要抓住，至少我年輕，我還要想去試一次。所以就不管不顧瞭，辭去瞭工作去參加這個比賽。 作為 素人 的趙麗穎獲得瞭馮小剛組冠軍，之後擔任瞭馮小剛導演的廣告片女主角，頂著 馮女郎 的名頭，算是獲得一張通往演藝圈的入門證。然而入門證並不是一張全通證，在浸淫圈中多年的從業者眼裡，一個選秀冠軍的身份遠不足以委以重任。剩下的路，需要她自己慢慢走。
2007年，她在《金婚》裡演張國立和蔣雯麗的女兒，戲份不多，有一種面目模糊的乖巧清純。
2009年《鎖清秋》裡，她演薑佩容的丫鬟，正臉都露不瞭幾次。 那時候覺得有這個機會進來就很感謝，剩下的東西，我不要求，或者是不奢望誰去幫助我什麼。更多的是靠自己去實踐，去積累。然後讓自己慢慢一步一步適應這個圈子，學會該怎麼去對待自己的這份職業。 非科班出身，磨練演技的機會全在日常， 觀察 是她入行後學會的第一件事。
2008年的電視劇《春去春又回》中，趙麗穎照舊演一個小角色，入行兩年，她對演戲的概念還停留在 有劇本，有臺詞，那我就照著這個演就行瞭，從沒想過別的。 但在一次提前候場時，看到同組的演員戴嬌倩在表演時有著復雜的走位，激烈的情緒表達，以及巧妙的道具運用，而這些，都是劇本沒有體現的，趙麗穎用 一下子敲醒瞭我 形容這個細節帶給她的震撼， 讓我不要再這麼迷茫，不要再這麼混日子。 之後，她在片場看前輩、同輩的表演，在經典作品中揣摩人物表演的前因後果，方法笨，卻收效直接。
2011年的《新還珠格格》，趙麗穎已經學會用不動聲色的微表情來演戲瞭，在這部備受吐槽的翻拍作中，她也成為瞭鮮有的受到好評的演員。一位熟悉趙麗穎的圈中人說，趙麗穎有著很強的目的性，認準目標一定會努力達成： 你能看得出她對成功的渴望，成功都不是平白來的，尤其是一個年輕女孩。 而她挑選的角色，也多是如陸貞這類 倔強、不服輸、帶著股韌勁兒 的角色，有圈裡人說，趙麗穎很會挑戲，總是能找到這樣沒辦法讓觀眾不愛的角色。但在熟悉趙麗穎的人看來，選這類角色隻是因為貼近其本人的性格 她憎惡柔弱無助。
在決定請趙麗穎出演《花千骨》之前，制片人唐麗君隻看過她演的《陸貞傳奇》，這個外表嬌柔內心強大的形象，正是唐麗君心中的花千骨所需要的。起初，趙麗穎隻是被 花千骨 三個字吸引，覺得這個名字 好詭異、好神奇、好好聽 ，再得知花千骨是天地間最後一個神，趙麗穎立刻決定 我要演！ 唐麗君是圈中出名的女強人，對於85後小女生的跳脫，她一時間有點不太習慣。但趙麗穎沒有讓唐麗君擔心很久。到瞭開拍前討論劇本的階段，已經看過瞭原著的趙麗穎覺得劇本前期的花千骨性格過於軟弱，與後期的反差太大，以她的理解，花千骨應該是外表柔弱，內在堅韌，於是她手寫瞭一份角色理解遞給瞭導演和編劇： 密密麻麻好幾頁紙，大傢看過之後也都覺得她說的有道理，之後編劇又重新調整瞭一版，就是現在呈現的樣子。 唐麗君恍然發現，這個演瞭一堆 傻白甜 角色的女演員，骨子裡其實既有主見，又極為堅持。然而在演技上一路狂奔的她，在職場上卻因為過於直來直往的性格，惹瞭不少麻煩，以至於讓外界為趙麗穎貼上瞭 沒文化 、 零情商 的標簽。
最近一次對趙麗穎成規模的吐槽就是在《加油吧實習生》的宣傳期，在和鄭愷一同接受采訪時，剛剛錄瞭一檔綜藝節目《偶像來瞭》的趙麗穎分享瞭錄節目的感受： 不管怎麼上真人秀，始終都會有一些安排啊劇本啊，我以前覺得上節目挺好玩的，但那臺機器始終會讓我不舒服。 在說這番話時，她全然沒有註意一旁鄭愷的尷尬表情，對方正是因綜藝節目火爆而走紅最大的受益者。
初走紅時，外界曾把趙麗穎稱作第二個楊冪，略有些相似的外表、均被於正捧紅。但很快人們發現，趙麗穎並不願做第二個楊冪，她顯然也很有個性，並且行事方式與楊冪有很大不同。和前者混跡娛樂圈避重就輕的高情商相比，趙麗穎有著一種橫沖直撞的莽撞感。她並不害怕暴露自己的缺點，在一次發佈會中，應臺下的強烈要求，趙麗穎唱起當年選秀時唱過的歌，一位當時在現場的圈中人說： 她也是蠻敢的，歌唱成那樣也敢上。 與楊冪的相似，還源於她們的走紅都有著CP這個相同的助推器，楊冪與馮紹峰、趙麗穎與陳曉，圍繞在他們周圍的，始終有一些語焉不詳、欲語還休的曖昧。曾有好事網友整理羅列出大量陳曉對趙麗穎的示愛視頻，《男左女右》、某此采訪、《快樂大本營》都能見到陳曉對趙麗穎的示愛或示好，有記者親眼見證，二人一同接受采訪時，陳曉口中麗穎長、麗穎短，但趙麗穎始終被動，或態度不明。在《快樂大本營》中被何炅逼問後，趙麗穎搶在陳曉醞釀答案之前說出 順其自然 ，誰都能看出陳曉臉上的尷尬。趙麗穎不專註的態度顯然拖瞭這對熒屏CP的後腿，於是，在這段 戀情 徹底無果後，趙麗穎成瞭其中的主要責任人，再次遭受網友的言語拷打。
隻是，這段過去不久的 往事 ，也已入瞭禁止再提的禁區，被劃出瞭采訪提綱。隻有籠統概念的黑歷史，可以向其求證，如前經紀人的發難、天涯的深扒，趙麗穎回答得也模模糊糊： 以前隻是覺得很奇怪，為什麼會說這些上不瞭臺面的言論，後來就覺得，其實挺好玩的，看看也挺想笑的。這也是一種關註吧，雖然理由讓我覺得很可笑。 至少像我們這樣，有成熟理性思維看待事情的都會明白，都會有一個比較清晰的思維去看待這件事情，不會被那些幼稚的言語（影響）。
其實有正常理性思考的成年人，都不會這樣輕易去判斷一個人。 但在最初，趙麗穎也經歷瞭迷惘期，但從一開始的害怕，到明白不會所有人都喜歡自己，趙麗穎並沒有耗費太久： 一開始可能是膽小、不自信、倔強，到後來的高冷，或者是膨脹，情緒不穩定，再到最後的看開或者是承擔，變得平和、平靜，都是有過程的，因為我們每個階段都經歷過，然後你又能從這些經歷當中找到一個很正確的方向，這挺不容易的。 走紅後，每年三到四部電視劇的片約，幾乎占據瞭她所有的時間，趙麗穎說，她已經成為自己想成為的演員瞭，卻發現需要進步的地方還有很多，未來，她還想做出一些改變，去演從沒有碰過的藝術片。但有些東西是沒法變的，她說： 我也很慶幸自己的堅強，或者是你們說的固執也好，倔強也好，可能正是因為這種性格才有今天的我，才讓你們看到今天我的作品。
騰訊娛樂：從跑龍套到當女一號，你覺得哪個角色讓你產生瞭質的變化？
趙麗穎：質的變化，應該是晴兒。因為那個機會很難得，對於我們來說是一個經典，重新來塑造，對於我來說，這跟主角沒有什麼區別，他們給瞭我一個特別好的造型，讓我覺得自己是一個主角。那好，我現在要開始做我這部分的功課，不管從聲音還是肢體語言或者是我的談吐都要去接近角色。我從來沒有接過這麼多的戲，拍瞭8個月，那個時候覺得，這是我從裡到外，不管從戲方面或者是對這個行業的瞭解方面，都讓我有瞭更深刻的認識和學習到更深刻的東西。
騰訊娛樂：在這經歷過痛苦或者想要放棄的階段嗎？
趙麗穎：我從來沒有想過要放棄過。因為父母都比較支持我，他們就覺得既然你有這個機會踏進去，就不要輕易的放棄這個機會。從那時候起，就是隻要給我機會，我都會去倍加的珍惜。也是因為每次都很珍惜，所以從中收獲會更多。
騰訊娛樂：走紅之後，心態上有沒有發生變化？
趙麗穎：很大的變化，就是自己的承受力越來越強瞭。每一部戲都是伴隨著質疑的聲音，一路都是這樣過來的，我也習慣瞭，我覺得你隻要變強大瞭，這些東西都不會在眼裡。因為首先你是無可替代的，其次你有存在的價值，會有很多喜歡你的人，也會得到很多人的認可。
騰訊娛樂：獲得這種平和的心態花瞭多久？
趙麗穎：就這麼兩年的時間吧。
從《陸貞傳奇》到現在，以最快的速度去成長。我也很慶幸自己的堅強，或者是你們說的固執也好，倔強也好，可能正是因為這種性格才有今天的我，才讓你們看到今天我的作品。
騰訊娛樂：之前看到網上說趙麗穎不太會說話，但今天跟你聊這幾十分鐘，覺得你思路很清晰啊？
趙麗穎：其實更多的是我自己沒有經驗，像朋友這樣的聊天，我身邊坐的都是熟悉的人，我說話可能就會很無所顧忌。但並不是所有人看待問題都跟你一樣是很直接的，有些喜歡看到不好的東西。那我們比較陽光的人，或者是比較直接的人，覺得這個無所謂，因為生活當中我們可能也是這樣說話的。現在吃瞭虧之後，也會慢慢鍛煉自己。
騰訊娛樂：參加真人秀《偶像來瞭》和拍戲有什麼不同的感覺嗎？
趙麗穎：其實我是想接觸到更多的朋友，想認識更多的人，更多的東西。我不想隻局限在劇組裡，我希望感受生活，感受周圍的人。但是就是參加一些真人秀之後才發現，我的性格好像除瞭面對拍戲的攝影機之外，面對其他的攝影機，我都是不舒服的。很不自然，不知道該做什麼，因為我本身性格就不愛說話，沒有安全感，除非是在很熟很熟的狀態下才能放開。真人秀挺讓我覺得沒有自信的。大傢千萬不要怪我不愛說話，我本身就很慢熱，需要在這個過程中慢慢的去觀察，去瞭解。這樣我會慢慢的放松。
騰訊娛樂：綜藝節目挺奇妙的，有一些嘉賓會讓路人轉粉，有一些會讓粉轉路人或者是路人轉黑。你覺得大傢看完這個節目會更加瞭解趙麗穎，更加喜歡趙麗穎，或者
趙麗穎：我覺得他們也許會更喜歡電視劇中的我，因為至少會活蹦亂跳。
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2011年的《新還珠格格》，趙麗穎已經學會用不動聲色的微表情來演戲瞭，在這部備受吐槽的翻拍作中，她也成為瞭鮮有的受到好評的演員。一位熟悉趙麗穎的圈中人說，趙麗穎有著很強的目的性，認準目標一定會努力達成： 你能看得出她對成功的渴望，成功都不是平白來的，尤其是一個年輕女孩。 而她挑選的角色，也多是如陸貞這類 倔強、不服輸、帶著股韌勁兒 的角色，有圈裡人說，趙麗穎很會挑戲，總是能找到這樣沒辦法讓觀眾不愛的角色。但在熟悉趙麗穎的人看來，選這類角色隻是因為貼近其本人的性格 她憎惡柔弱無助。
在決定請趙麗穎出演《花千骨》之前，制片人唐麗君隻看過她演的《陸貞傳奇》，這個外表嬌柔內心強大的形象，正是唐麗君心中的花千骨所需要的。起初，趙麗穎隻是被 花千骨 三個字吸引，覺得這個名字 好詭異、好神奇、好好聽 ，再得知花千骨是天地間最後一個神，趙麗穎立刻決定 我要演！ 唐麗君是圈中出名的女強人，對於85後小女生的跳脫，她一時間有點不太習慣。但趙麗穎沒有讓唐麗君擔心很久。到瞭開拍前討論劇本的階段，已經看過瞭原著的趙麗穎覺得劇本前期的花千骨性格過於軟弱，與後期的反差太大，以她的理解，花千骨應該是外表柔弱，內在堅韌，於是她手寫瞭一份角色理解遞給瞭導演和編劇： 密密麻麻好幾頁紙，大傢看過之後也都覺得她說的有道理，之後編劇又重新調整瞭一版，就是現在呈現的樣子。 唐麗君恍然發現，這個演瞭一堆 傻白甜 角色的女演員，骨子裡其實既有主見，又極為堅持。然而在演技上一路狂奔的她，在職場上卻因為過於直來直往的性格，惹瞭不少麻煩，以至於讓外界為趙麗穎貼上瞭 沒文化 、 零情商 的標簽。
最近一次對趙麗穎成規模的吐槽就是在《加油吧實習生》的宣傳期，在和鄭愷一同接受采訪時，剛剛錄瞭一檔綜藝節目《偶像來瞭》的趙麗穎分享瞭錄節目的感受： 不管怎麼上真人秀，始終都會有一些安排啊劇本啊，我以前覺得上節目挺好玩的，但那臺機器始終會讓我不舒服。 在說這番話時，她全然沒有註意一旁鄭愷的尷尬表情，對方正是因綜藝節目火爆而走紅最大的受益者。
初走紅時，外界曾把趙麗穎稱作第二個楊冪，略有些相似的外表、均被於正捧紅。但很快人們發現，趙麗穎並不願做第二個楊冪，她顯然也很有個性，並且行事方式與楊冪有很大不同。和前者混跡娛樂圈避重就輕的高情商相比，趙麗穎有著一種橫沖直撞的莽撞感。她並不害怕暴露自己的缺點，在一次發佈會中，應臺下的強烈要求，趙麗穎唱起當年選秀時唱過的歌，一位當時在現場的圈中人說： 她也是蠻敢的，歌唱成那樣也敢上。 與楊冪的相似，還源於她們的走紅都有著CP這個相同的助推器，楊冪與馮紹峰、趙麗穎與陳曉，圍繞在他們周圍的，始終有一些語焉不詳、欲語還休的曖昧。曾有好事網友整理羅列出大量陳曉對趙麗穎的示愛視頻，《男左女右》、某此采訪、《快樂大本營》都能見到陳曉對趙麗穎的示愛或示好，有記者親眼見證，二人一同接受采訪時，陳曉口中麗穎長、麗穎短，但趙麗穎始終被動，或態度不明。在《快樂大本營》中被何炅逼問後，趙麗穎搶在陳曉醞釀答案之前說出 順其自然 ，誰都能看出陳曉臉上的尷尬。趙麗穎不專註的態度顯然拖瞭這對熒屏CP的後腿，於是，在這段 戀情 徹底無果後，趙麗穎成瞭其中的主要責任人，再次遭受網友的言語拷打。
隻是，這段過去不久的 往事 ，也已入瞭禁止再提的禁區，被劃出瞭采訪提綱。隻有籠統概念的黑歷史，可以向其求證，如前經紀人的發難、天涯的深扒，趙麗穎回答得也模模糊糊： 以前隻是覺得很奇怪，為什麼會說這些上不瞭臺面的言論，後來就覺得，其實挺好玩的，看看也挺想笑的。這也是一種關註吧，雖然理由讓我覺得很可笑。 至少像我們這樣，有成熟理性思維看待事情的都會明白，都會有一個比較清晰的思維去看待這件事情，不會被那些幼稚的言語（影響）。
其實有正常理性思考的成年人，都不會這樣輕易去判斷一個人。 但在最初，趙麗穎也經歷瞭迷惘期，但從一開始的害怕，到明白不會所有人都喜歡自己，趙麗穎並沒有耗費太久： 一開始可能是膽小、不自信、倔強，到後來的高冷，或者是膨脹，情緒不穩定，再到最後的看開或者是承擔，變得平和、平靜，都是有過程的，因為我們每個階段都經歷過，然後你又能從這些經歷當中找到一個很正確的方向，這挺不容易的。 走紅後，每年三到四部電視劇的片約，幾乎占據瞭她所有的時間，趙麗穎說，她已經成為自己想成為的演員瞭，卻發現需要進步的地方還有很多，未來，她還想做出一些改變，去演從沒有碰過的藝術片。但有些東西是沒法變的，她說： 我也很慶幸自己的堅強，或者是你們說的固執也好，倔強也好，可能正是因為這種性格才有今天的我，才讓你們看到今天我的作品。
騰訊娛樂：從跑龍套到當女一號，你覺得哪個角色讓你產生瞭質的變化？
趙麗穎：質的變化，應該是晴兒。因為那個機會很難得，對於我們來說是一個經典，重新來塑造，對於我來說，這跟主角沒有什麼區別，他們給瞭我一個特別好的造型，讓我覺得自己是一個主角。那好，我現在要開始做我這部分的功課，不管從聲音還是肢體語言或者是我的談吐都要去接近角色。我從來沒有接過這麼多的戲，拍瞭8個月，那個時候覺得，這是我從裡到外，不管從戲方面或者是對這個行業的瞭解方面，都讓我有瞭更深刻的認識和學習到更深刻的東西。
騰訊娛樂：在這經歷過痛苦或者想要放棄的階段嗎？
趙麗穎：我從來沒有想過要放棄過。因為父母都比較支持我，他們就覺得既然你有這個機會踏進去，就不要輕易的放棄這個機會。從那時候起，就是隻要給我機會，我都會去倍加的珍惜。也是因為每次都很珍惜，所以從中收獲會更多。
騰訊娛樂：走紅之後，心態上有沒有發生變化？
趙麗穎：很大的變化，就是自己的承受力越來越強瞭。每一部戲都是伴隨著質疑的聲音，一路都是這樣過來的，我也習慣瞭，我覺得你隻要變強大瞭，這些東西都不會在眼裡。因為首先你是無可替代的，其次你有存在的價值，會有很多喜歡你的人，也會得到很多人的認可。
騰訊娛樂：獲得這種平和的心態花瞭多久？
趙麗穎：就這麼兩年的時間吧。
從《陸貞傳奇》到現在，以最快的速度去成長。我也很慶幸自己的堅強，或者是你們說的固執也好，倔強也好，可能正是因為這種性格才有今天的我，才讓你們看到今天我的作品。
騰訊娛樂：之前看到網上說趙麗穎不太會說話，但今天跟你聊這幾十分鐘，覺得你思路很清晰啊？
趙麗穎：其實更多的是我自己沒有經驗，像朋友這樣的聊天，我身邊坐的都是熟悉的人，我說話可能就會很無所顧忌。但並不是所有人看待問題都跟你一樣是很直接的，有些喜歡看到不好的東西。那我們比較陽光的人，或者是比較直接的人，覺得這個無所謂，因為生活當中我們可能也是這樣說話的。現在吃瞭虧之後，也會慢慢鍛煉自己。
騰訊娛樂：參加真人秀《偶像來瞭》和拍戲有什麼不同的感覺嗎？
趙麗穎：其實我是想接觸到更多的朋友，想認識更多的人，更多的東西。我不想隻局限在劇組裡，我希望感受生活，感受周圍的人。但是就是參加一些真人秀之後才發現，我的性格好像除瞭面對拍戲的攝影機之外，面對其他的攝影機，我都是不舒服的。很不自然，不知道該做什麼，因為我本身性格就不愛說話，沒有安全感，除非是在很熟很熟的狀態下才能放開。真人秀挺讓我覺得沒有自信的。大傢千萬不要怪我不愛說話，我本身就很慢熱，需要在這個過程中慢慢的去觀察，去瞭解。這樣我會慢慢的放松。
騰訊娛樂：綜藝節目挺奇妙的，有一些嘉賓會讓路人轉粉，有一些會讓粉轉路人或者是路人轉黑。你覺得大傢看完這個節目會更加瞭解趙麗穎，更加喜歡趙麗穎，或者
趙麗穎：我覺得他們也許會更喜歡電視劇中的我，因為至少會活蹦亂跳。
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